Sonntag, 16. Oktober 2022
11 bis 13 Uhr

Wir laden dich ein auf eine Reise zu dir selbst, durch Bewegung, Atmung und Kreativität. Wir praktizieren grundlegende Yoga Asanas (Posen) und verbinden sie in einem Flow, der uns von der Matte durch den Raum in den freien Bewegungsfluss bringt. In stetiger Harmonie mit deiner Atmung und deinem eigenen Rhythmus werden die Übergänge zwischen den verschiedenen Asanas ein ganz besonderer Teil. Wir erarbeiten uns einen Einstieg in eine fließende, tanzende Yogapraxis und entdecken somit eine neue individuelle Bewegungsfreiheit, die dir innere Ruhe und Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele schenkt!

Caterina Laschke
ist eine international arbeitende Yogalehrerin, Tanzpädagogin und Tanzbewegungspsychotherapeutin mit über 15 Jahren Berufserfahrung in Neuseeland, England, Deutschland und Indonesien.

Anmeldung
martina@ballettstudio-durukan.de
0163/4896453
25 Euro für Mitglieder*innen, 35 Euro extern